Informações da instalação

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área de treinamento

★ Equipado com 7 máquinas de cardio de 24 tipos, 16 máquinas de força, várias ferramentas de treinamento e pesos livres.O Wi-Fi gratuito também está disponível, para que você possa desfrutar de uma comunicação confortável pela Internet.
Espera-se que as máquinas aeróbicas ajudem você a perder peso e melhorar a função cardiopulmonar e podem ser usadas de acordo com seu nível de condicionamento físico.
Com as máquinas de musculação, você pode fazer todo tipo de treino, desde modelar até fortalecer os músculos, de acordo com a parte do corpo.Você também pode treinar com pesos pesados ​​usando halteres e supinos.
A equipe de treinamento irá orientá-lo para que até mesmo os iniciantes possam usá-lo com confiança.Sinta-se à vontade para entrar em contato conosco.

estúdio

★Capacidade: Estúdio A 10-25 pessoas
Temos turmas de iniciantes a avançados.
Começando com aeróbica e ioga, "ZUMBA" incorpora elementos de dança, "step" e "exercícios de melhoria da postura" usando ferramentas de treinamento, e "RADICAL POWER", "FIGHT DO", "UBOUND" e "treinamento de força" que podem ser executado de acordo com a música. Apresentado por OXIGENO e MEGADANZ, é uma aula que até homens e iniciantes podem desfrutar.
Desfrute de uma variedade de aulas enquanto se diverte e sua.

O horário muda várias vezes por ano.Não há sistema de reservas, então qualquer pessoa que seja membro pode participar.

sala de ginástica

Mediremos 7 itens, como resistência de corpo inteiro, flexibilidade e agilidade, e o treinador avaliará, analisará e dará conselhos.
*O teste de aptidão física custa 2,200 ienes/hora (taxa incluída) para membros e 2,750 ienes/hora (taxa incluída) para não membros.

Área de alongamento/área de relaxamento

★Existem 3 cadeiras de massagem.
Você pode relaxar física e mentalmente usando a área aberta de alongamento e máquinas de massagem.

Vestiário, lavabo, banheiro

vestiário

Você pode usar qualquer lugar que quiser.

espaço em pó

Um secador de cabelo e cotonetes são fornecidos, para que você possa relaxar e se vestir.

banheiro

Cada quarto privado está equipado com um champô para o corpo e champô para enxaguar.